Wiśniowe smoothie

Tagi: owoce, przepis, smoothie, wiśnie,

Czerwiec 24, 2016


Sezon wiśniowy w pełni! Wykorzystaj go na maksimum i przyrządź słodkie smoothie z lekką nutką kwaśnych owoców. To tylko kilka chwil przygotowań, a efekt jest naprawdę smakowity 🙂

czarny koktail wiśniowy makeithome (1)

Składniki:

  • 1 szklanka czereśni (bez pestek)
  • 1 banan
  • 1 łyżka gorzkiego kakao
  • 1 łyżka nasion chia
  • ½ ekstraktu waniliowego
  • 1 szklanka niesłodzonego mleczka kokosowego
  • Kilka kostek lodu

czarny koktail wiśniowy makeithome (2)

Połącz wiśnie, pokrojonego banana (przed krojeniem – schłodź go w lodówce, będzie łatwiej!), kakao, nasiona chia, ekstrakt waniliowy i mleczko kokosowe w blenderze. Zmiksuj na gładko i podawaj w wysokiej szklance z ulubionym przybraniem 🙂

Źródło: www.turniptheoven.com


Comments

comments

Dodaj komentarz

Poprzedni wpis
Poprzedni wpis
Ładowarka do telefonu zawsze jest gdzieś w pobliżu (chociaż lubi…